Tipps gegen Erkältungen♡
Hallo ihr Lieben:)
Im Winter und Frühling erkältet man sich ja leicht mal
und deshalb dachte ich, mache ich heute mal einen
'Tipps gegen Erkältungen'-Post.
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| Das Bild habe ich schonmal in einem anderen Post gepostet, aber ich hatte leider kein anderes passendes Bild und im Moment ist es immer sehr schwer, Bilder zu machen |
1.Wie ihr Erkältungen vorbeugen könnt:
-am besten geht ihr einfach öftermal draußen spazieren, sodass
sich euer Körper besser an die Temperaturen gewöhnen kann.
Aber nicht mit nassen Haaren ins Kalte gehen!!
-Vitamin C stärkt das Immunsystem
-viel Tee trinken (am besten Ingwer-und Holunderblütentee)
-Den Temperaturen angemessene Kleidung tragen, also
bei kalten Temperaturen nicht im T-Shirt oder sowas rumlaufen
-nicht zu spät ins Bett gehen, also viel schlafen
-auf Hygiene achten
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2. Was ihr gegen eine Erkältung tun könnt:
-viel Trinken, am besten Tee (z.B. Salbei) oder stilles Wasser
-an die frische Luft gehen, aber warm angezogen
-sich ausruhen und Anstrengung vermeiden
-Inhalieren
-Erkältungsbad nehmen (z.B. mit ätherischen Ölen)
-natürlich könnt ihr euch auch beim Arzt Medikamente verschreiben
lassen
So, das war's dann schon mit diesem Post, er ist irgendwie kürzer
geworden als ich dachte, aber ich hoffe, ich konnte euch trotzdem
helfen:)
Ihr könnt auch gerne mal Post-Wünsche kommentieren, da ich
gerade immer so einfallslos bin:/
Xoxo, Cara♥
25 Kommentare
Was für ein süßer Post :) Bei mir kommt es leider zu spät ich hatte jetzt schon drei Wochen Grippe :D ❤️
AntwortenLöschenDankeschön:) Oh nein! Gute Besserung auf jeden Fall!♥
LöschenIch bin erkältet, meine Nase ist abwechselnd verstopft und läuft und ich bin irgendwie heiser, ganz toll. Nicht. Aber es wird schon besser. :)
AntwortenLöschenGanz liebe Grüße,
Krissisophie von the marquise diamond
http://themarquisediamond.de/
Ohh:/ Gute Besserung!
LöschenHallo Cara :)
AntwortenLöschenSchöner Post, und kommt genau zur richtigen Zeit.
Ich habe genau die selbe Tasse, hihi ♥
Liebe Grüße
Veronika | Second Sense Design
Echt? Cool, hihi:D
LöschenEin sehr schöner Post. Momentan geht die Erkältungswelle wieder rum und da passt das einfach perfekt.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Kathleen von http://kathleensdream.blogspot.de/ ♥
Danke!:) Ja, da hast du recht!
LöschenTee trinken ist toll, irgendwie ist momentan echt sogut wie jeder krank. Ich fand den blogpost echt toll :)
AntwortenLöschenXx www.selinsfashiondiary.blogspot.de
Dankeschön!:) Ja, das stimmt!:/
LöschenSuper hilfreicher Blogpost! Ich liebe Ingwertee :)
AntwortenLöschenLiebe Grüße,
Nathalie ♥
http://austrianlifelover.blogspot.co.at/
Danke!:)
LöschenIch habe die gleiche Tasse, der Post war echt hilfreich :), irgendwie habe ich das Glück nie erkältet zu sein, aber wenn dann richtig ! <3 Alles liebe Ana von http://be-grateful-for-life.blogspot.de/
AntwortenLöschenIch würde mich freuen,wenn du mal vorbei schaust <3
Echt? Cool, hihi:) Oh ja, so geht's mir auch:/
LöschenSehr schöner und hilfreicher Posts, bei mir hilft am besten immer einer Tasse Tee :)
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Jimena von littlethingcalledlove.de
Dankeschön!
LöschenDanke für die Tipps :) kann man immer gut gebrauchen :-* Eileen
AntwortenLöschenBeautyarea & more
Cooler post mit tollen Tipps!
AntwortenLöschenTee ist mein wundermittel bei diesem blöden wetter!
Liebe Grüße Bea
www.pinkrooms.blogspot.de g
Danke!:)
LöschenJa, meins auch!
Oh wie lieb, Danke!:*
AntwortenLöschenDanke!:)
AntwortenLöschenEin schöner Post, liebe Cara:)
AntwortenLöschenNoch ein Tipp von mir: Smoothies mit Früchten und Gemüse.
Bei mir hat der Valentinstag kein grosser Stellenwert und wir feiern den auch nicht wirklich. Würde er dieses Jahr nicht auf ein Wochenende fallen, würde ich meinen Freund wahrscheinlich gar nicht sehen.
Geniess den Tag und warte auf den 15. wenn alle Valentinstags-Schokolade 50% ist:)
Alles Liebe Lena
Toller Post, gefällt mit wirklich sehr gut :)
AntwortenLöschenViele Grüße LiFe
lifealty.blogspot.de/
Mein tipp ist immer eine Ingwerknolle in scheiben schneiden, heiß aufgießen und schön lange ziehen lassen und trinken :) hilft immer!
AntwortenLöschenxo,
Louisa
www.theurbanslang.com
Bei mir helfen viel Schlaf, viel Tee und ausruhen auch immer am besten. :)
AntwortenLöschenGLG, Sabrina
Happiness-Is-The-Only-Rule
Ich würde mich sehr über ein paar ehrliche Kommentare freuen.
Post-Wünsche sind auch immer erwünscht!:)
Alle Bilder die ich hier veröffentliche, unterliegen einem COPYRIGHT also erwähnt mich bitte, wenn ihr diese benutzen wollt.- Oder noch besser: fragt mir vorher doch einfach:)
♥Danke♥
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